La crisalide del cambiamento
Vivi serenamente ogni attimo della tua trasformazione

La crisalide del cambiamento
Vivi serenamente ogni attimo della tua trasformazione
Hai raggiunto un momento particolare della tua vita: da un lato senti la necessità di librarti in aria, passare allo step successivo e vivere con la leggerezza di una farfalla.
Dall’altro non riesci a liberarti dal comodo involucro della tua crisalide: ti protegge da tutti i rischi a cui potresti correre se solo seguissi il tuo istinto.
Ti svelo un segreto: tutte le crisalidi diventano farfalle!

Che tu sia alla ricerca di un obiettivo da raggiungere o che tu l’abbia già trovato e cerchi solo il modo migliore per organizzarti e farlo diventare realtà: sono qui per te.
Questo momento di frustrazione, ansia e inadeguatezza è una fase normale del tuo periodo di trasformazione ed è veramente a un battito d’ali dalla tua evoluzione.
La chiamano crisi del cambiamento.
Noi, invece, la chiamiamo LA CRISALIDE DEL CAMBIAMENTO.
Ti va di uscire dalla tua comoda e confortevole crisalide e provare finalmente a prendere il volo?
In quale delle tre fasi della crisalide ti trovi?
Vuoi imparare a gestire le tue giornate e soprattutto il tuo tempo perché ora ti sembra di
averne troppo poco.
Vivi perennemente in affanno e non trovi spazio da dedicare a te o ai tuoi nuovi progetti.
Hai già in mente il tuo obiettivo,
ma non lo hai ancora raggiunto:
il percorso non è chiaro, hai già sprecato troppa energia e vuoi capire esattamente quali sono i prossimi passi da fare.
Ciò che stai facendo adesso non ti soddisfa pienamente e allo stesso tempo non sai quale possa essere la strada giusta da percorrere e come affrontarla. Vuoi tornare a essere protagonista della tua vita creando un futuro che rispetti in pieno i tuoi valori.

Mi presento
Sono Allegra Tracanelli, coach esperta di cambiamento.
Ho scoperto e analizzato la dinamica del cambiamento sulla mia crisalide e su quella delle persone che si sono affidate al mio supporto per schiudere la loro.
Mi sono resa conto che quando il desiderio è veramente forte e la prospettiva chiara, non c’è fatica che possa intromettersi e che è possibile godere anche in questa fase delicatissima del cambiamento.
Insieme a me conoscerai il reale “perché” del tuo desiderio di cambiamento e vivrai il tuo percorso di crescita nel modo migliore per te.
Ogni percorso ha l’obiettivo di farti vivere al meglio il momento in cui sei, godendo pienamente della tua trasformazione.
Nessuno si sveglia da un giorno all’altro farfalla, la trasformazione richiede impegno e dedizione.
Impegno che ogni persona è disposta ad affrontare solo se la luce che vede al di là della propria crisalide è veramente ciò che ha sempre desiderato.
Proprio per questo motivo, prima di iniziare il percorso che hai scelto, ci incontreremo in una consulenza di 30 minuti dove analizzeremo insieme obiettivo e mentalità per spiegare le tue splendide ali e librare in volo.
A che punto della trasformazione sei?
Vuoi imparare a gestire le tue giornate e soprattutto il tuo tempo perché ora ti sembra di
averne troppo poco.
Vivi perennemente in affanno e non trovi spazio da dedicare a te o ai tuoi nuovi progetti.
Hai già in mente il tuo obiettivo,
ma non lo hai ancora raggiunto:
il percorso non è chiaro, hai già sprecato troppa energia e vuoi capire esattamente quali sono i prossimi passi da fare.
Ciò che stai facendo adesso non ti soddisfa pienamente e allo stesso tempo non sai quale possa essere la strada giusta da percorrere e come affrontarla. Vuoi tornare a essere protagonista della tua vita creando un futuro che rispetti in pieno i tuoi valori.
PIANIFICA IL TUO TEMPO
Nelle ultime settimane, finalmente, hai capito qual è il più grande ostacolo tra te ed il tuo obiettivo: il tempo.
Hai mille impegni, ti sembra di essere una scheggia impazzita, il multitasking ti risucchia e a fine giornata ti rendi conto che non hai fatto ciò che davvero volevi.
Il modo in cui gestisci tempo e impegni non ti perme di avere l’energia necessaria per affrontare al meglio il tuo nuovo progetto e rimandi costantemente quelle attività che sono fondamentali per la tua trasformazione definitiva.
Che tu voglia semplicemente organizzare meglio il tuo tempo per gestire più lavori, aumentare il numero di clienti e avere maggiori soddisfazioni economiche o che tu voglia trovare il tempo da dedicare a te e alle tue splendide ali, hai bisogno solo di una cosa: del tuo tempo.
In questo percorso ti supporterò per:
Definire il tempo necessario reale per ogni attività
Sviluppare una mappa delle tue priorità
Bilanciare i "dovrei" e i "vorrei" sulla base dei tuoi valori
Organizzare il tuo tempo in base al tuo stile di vita
Smettere di procrastinare
Trovare il tempo per prenderti cura di te
Cosa include:
- incontro conoscitivo di 30 minuti
- 3 incontri di coaching della durata di un’ora ciascuno, una volta alla settimana
- 30 giorni di coaching personalizzato
Quanto costa:
vola verso il tuo obiettivo
Sai già dove vuoi arrivare, ci hai già provato ma i risultati sono stati deludenti.
Non vuoi più sprecare tempo ed energia, non puoi permetterti altre delusioni: vuoi raggiungere il tuo obiettivo, godendoti ogni istante del percorso.
Cerchi un sostegno capace di analizzare in modo critico ogni tua decisione e capace di aiutarti a sviluppare il giusto mindset per superare consapevolmente gli imprevisti e raggiungere i tuoi traguardi.
Ti supporterò per:
Rendere chiari i dettagli del tuo obiettivo
Sviluppare il mindset migliore per affrontare il volo
Individuare il percorso da affrontare per raggiungerlo
Ritrovarti
Cosa include:
- incontro conoscitivo di 30 minuti
- 5 incontri di coaching della durata di un’ora ciascuno, una volta alla settimana
- 45 giorni di coaching personalizzato
Quanto costa:
crea il tuo progetto
Desideri un cambiamento, ma non sai cosa ti farebbe davvero felice – o forse un’idea ce l’hai, ma non sai se è quella giusta e, in ogni caso, non sai da dove cominciare.
Vorresti fare chiarezza, capire cosa vuoi e imparare a scegliere il meglio per te seguendo le esigenze dei tuoi valori.
Ti supporterò per:
Definire precisamente desideri ed intenzioni
Fare chiarezza sulle tue necessità
Capire come soddisfare i tuoi bisogni
Fare scelte con consapevolezza e chiarezza
Creare il piano d'azione più strategico
Diventare nuovamente protagonista della tua vita
Cosa include:
- incontro conoscitivo di 30 minuti
- 8 incontri di coaching della durata di un’ora ciascuno, una volta alla settimana
- 60 giorni di coaching personalizzato
Quanto costa:
Chi ha già iniziato a volare insieme a me dice che …
Ti va di vedere il mondo da un altro punto di vista?
Hai delle ali fantastiche pronte ad aprirsi non appena deciderai di volare nella tua nuova vita!
PIANIFICA IL TUO TEMPO
159 €
- incontro conoscitivo di 30 minuti
- 3 incontri di coaching della durata di un’ora ciascuno, una volta alla settimana
- 30 giorni di coaching personalizzato
vola verso il tuo obiettivo
249 €
- incontro conoscitivo di 30 minuti
- 5 incontri di coaching della durata di un’ora ciascuno, una volta alla settimana
- 45 giorni di coaching personalizzato
crea il tuo progetto
389 €
- incontro conoscitivo di 30 minuti
- 8 incontri di coaching della durata di un’ora ciascuno, una volta alla settimana
- 60 giorni di coaching personalizzato
C'è spazio per me?
In questo percorso dovrai farmi spazio nella tua crisalide.
Devo conoscere perfettamente i tuoi desideri per vedere la tua stessa luce e supportarti per raggiungerla.
Il mio approccio olistico ti permetterà di raggiungere una soddisfazione piena con ogni singola parte di te.
Per realizzare un progetto ambizioso hai bisogno di essere tutta intera.
“Il tutto è più della somma delle singole parti” (Aristotele).
Hai voglia di librare in aria come una farfalla insieme a me?

Domande frequenti
Anche se virtuale, quello in cui ci incontreremo è uno spazio protetto.
Quanto viene detto durante i nostri incontri è strettamente confidenziale.
Ti garantisco la riservatezza, anche dopo la fine del percorso.
Ti garantisco la massima qualità: la mia missione è agevolare il tuo cambiamento.
Ti assicuro che userò tutti gli strumenti di mia competenza per farti raggiungere il risultato che vuoi.
Il tutto nel massimo rispetto dei tuoi valori, delle tue capacità e della tua integrità.
La responsabilità del tuo stato emotivo è tua, così come quella relativa al raggiungimento degli obiettivi: non ho la bacchetta magica, c’è bisogno del tuo impegno.
Per far sì che tu possa apprendere davvero ciò che faremo durante gli incontri, ti assegnerò degli esercizi.
Saranno completamente personalizzati ed adeguati alle tue abitudini.
Sono parte integrante del percorso e ti servono per rendere il cambiamento più veloce ed efficace.
Hai diritto di cancellare il nostro incontro entro 2 ore dall’orario previsto, senza che questo venga conteggiato come effettuato.
Lo potrai ripianificare nei giorni seguenti.
Posso lavorare con te dal lunedì al venerdì, dalle 9.30 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 20.00.
Se hai esigenze diverse, puoi scrivermi una mail a info@allegra-tracanelli.it e troveremo un’alternativa valida.
No.
Non possiamo lavorare insieme se hai meno di 18 anni: ho scelto di lavorare soltanto con persone maggiorenni.
Non possiamo lavorare insieme se stai facendo un percorso con psicologə o psicoterapeuta: psicologia, psicoterapia e coaching sono ambiti diversi (io mi occupo esclusivamente di coaching) e ritengo siano percorsi da non sovrapporre.
Una volta concluso il pagamento tramite Paypal, ricordati di cliccare su “torna alla pagina del venditore”: ti verrà richiesto di compilare un modulo.
Ti arriverà quindi una mail, tramite la quale avrai accesso al mio calendario per prenotare il nostro primo incontro.
I percorsi VOLA VERSO IL TUO OBIETTIVO e CREA IL TUO PROGETTO sono frazionabili in due rate, da pagare tramite bonifico.
Scrivimi a info@allegra-tracanelli.it per conoscere i dettagli.
Non fornisco consigli medici e non eseguo diagnosi, nè consulenze psicologiche.
I risultati possono variare in base alla singola persona che usufruisce dei miei servizi, i quali non possono garantire i medesimi risultati per tutti.
