Ma come in quale processo? Quello del cambiamento, naturalmente!

“Cosa sbaglio?”
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Se avessi una moneta da due euro ogni volta che ogni persona con cui lavoro me lo chiedesse… Avrei davvero tanti soldi!
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Così come abbiamo fatto un viaggio nelle paure legate al cambiamento, ti invito a seguirmi in questa esplorazione degli errori commessi da chi (dice che) vorrebbe cambiare ma non ci riesce.

Ti va di venire con me?
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Pensare che proveremo felicità solo dopo il cambiamento.

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Ti ricordi la frase “l’attesa del piacere è essa stessa il piacere“?

(è di Gotthold Ephraim Lessing, filosofo tedesco vissuto nel ‘700).
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Ecco, un solo consiglio: falla tua.
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Goditi ogni passo di questo meraviglioso viaggio verso ciò che davvero desideri.

Assapora ogni boccone di questa straordinaria trasformazione.

Ogni tanto guardati indietro e dì a te stessa “Brava, guarda quanta strada hai fatto!”.

Celebra ogni sorriso, ogni lacrima e ogni centimetro percorso per avvicinarti al tuo sogno.

Sarebbe un peccato se tu non lo facessi, davvero!
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La strategia migliore per avere consapevolezza della felicità quotidiana, delle soddisfazioni e delle gioie di ogni giorno è quella di coltivare la gratitudine.

Non sai come fare?
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Esercitati così

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Prendi un bel quaderno, di quelli che ti piacciono e che hanno odore di buono.

Ogni sera scrivi (almeno) tre cose per cui senti gratitudine.

Dopo una settimana rileggi le pagine delle sere prima.

E poi dimmi, in tutta onestà, se non vale la pena godersi il viaggio ed il panorama ?

🙂
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Qui trovi altri due errori tipici da cui voglio metterti in guardia!

A presto,