Cosa possiamo fare insieme
Dall’inglese coach: carrozza.
Un mezzo di trasporto, quindi.
Ecco, per me il coaching è proprio questo: è il mezzo di trasporto per andare da una situazione attuale a quella desiderata.
Secondo John Whitmore, uno dei pionieri del coaching, esso consiste nel supportare le persone perchè facciano crescere sè stesse, chiariscano il loro scopo, raggiungano i propri obiettivi e realizzino il proprio potenziale.
Il coaching lavora sul presente in vista del futuro, per vivere il qui & ora al meglio e preparare il domani più luminoso possibile.
Sono fermamente convinta che ciascuno di noi abbia già tutte le risorse necessarie per essere felice: alle volte semplicemente serve un aiuto per individuarle e per capire come trarne il massimo beneficio.
Come lavoro
Il mio metodo di coaching è corroborato da concetti di filosofia, di comunicazione empatica, di Programmazione Neuro Linguistica, di intelligenza emotiva, di scienza, di mindfulness e di scrittura creativa.
Metto a tua disposizione quanto ho appreso in questi anni di cambiamenti profondi e di studio, nonchè alcune mie caratteristiche innate.
In me troverai un’attenta ascoltatrice, accogliente e aperta.
Sono brava nel decifrare le situazioni in base a segnali impliciti, è uno degli aspetti che più mi diverte nel mio lavoro.
Mi piace sviluppare, in modo veloce, una visione d’insieme e di focalizzarmi sui dettagli salienti, approfondendo ove necessario.
Amo essere organizzata, strutturata, pragmatica.
Allo stesso tempo metto sempre in campo il mio intuito.
Ed è proprio l’intuito il mio miglior alleato nell’ideazione di visioni alternative.
Lavoro in modo profondo sul linguaggio e sulla comunicazione, e credo che non vi possa essere cambiamento di successo senza prima una profonda consapevolezza.
Se lavoriamo sul coaching personale, possiamo farlo via Zoom o in presenza, a Trieste.
Per le attività aziendali preferisco venire dove lavori con la tua squadra.
Chi ha già lavorato con me dice ...
Con Allegra si cresce alla velocità della luce!
È creativa e ha una capacità incredibile di “vedere oltre”.
Ma soprattutto è in grado di aprirti gli occhi ed entusiasmarsi quando anche tu riesci a guardare un po’ più in là dei tuoi limiti (che supererai … garantito!).
La sensazione che ho avuto, nel percorso insieme, è stata quella di una persona che ci mette il cuore e tutta l’energia che ha per far sì che tu realizzi ciò che davvero desideri.
Si vince insieme!
MARTINA R.
La cosa più bella del lavoro fatto con Allegra? La sensazione di essere pienamente compresa.
Ed il supporto costante: impagabile!
GIULIA S.
Ho lavorato con Allegra con grandissimo piacere: è chiara, attenta, pragmatica e precisa.
Anche nei momenti più giocosi e divertenti del percorso si è dimostrata una professionista.
Ho apprezzato le attività svolte insieme ed anche quelle da fare a casa, in autonomia: pratiche e immediatamente applicabili.
Il percorso con lei mi ha permesso di riempire una “cassetta degli attrezzi mentale”: avevo già la scatola ma mi mancavano gli strumenti!
Sono contento di essermi affidato a lei.
CARLO A.
Mi sono rivolta ad Allegra con una richiesta precisa in merito ad un cambiamento che desideravo da tempo.
Pensavo di aver chiaro ciò che volevo, e invece …
Abbiamo fatto un percorso sulle mie intenzioni profonde, ed ho scoperto che desideravo qualcosa di diverso da ciò che pensavo!
Mi sono sentita compresa e sostenuta.
Il lavoro con Allegra mi è servito per fare chiarezza e per diventare più consapevole dei miei bisogni: ora so cosa devo fare per realizzare il mio sogno.
FRANCESCA G.
Quando sono arrivata da Allegra la confusione era ovunque: nella mia vita e nella mia testa!
Lei è stata bravissima ad individuare l’effettiva emozione che stava alla base del mio malessere, e abbiamo lavorato su quella.
Mi sono rivolta ad Allegra con una richiesta precisa in merito ad un cambiamento che desideravo da tempo.
Delicatezza, attenzione e cura, unite ad un modo di guidarmi fermo ed orientato al mio obiettivo: questo mi è piaciuto di più del lavoro fatto assieme!
CARLOTTA Q.
Con Allegra si arriva dritto al cuore della questione, senza perdere tempo inutilmente!
Efficacia, ottimizzazione e sensazione di farcela: ecco le parole con cui riassumerei il percorso fatto insieme.
FEDERICO F.
Disclaimer
Non fornisco consigli medici e non eseguo diagnosi, nè trattamenti o consulenze psicologiche.
Il coaching non è terapia, non ha l’obiettivo di curare, non tratta psicopatologie.
I risultati possono variare in base alla singola persona che usufruisce dei miei servizi, i quali non possono garantire i medesimi risultati per tutti.
